Quanto tempo por dia preciso meditar?
Por Pedro Breier Antes de mais nada, se você nunca meditou, experimente (e nem precisa me agradecer depois, tá tudo certo). Basta sentar em uma posição confortável, coluna ereta e corpo relaxado, e observar sua respiração. Quando perceber…
A liberação pelo riso
Pedro Breier Nada é tão criativo quanto o humor, portanto se arte é criatividade então o humor é arte, e arte superior. Tragédia é destino, as coisas como elas fatalmente são. O humor é a surpresa, e portanto a…
Tô cansado da minha mente
Pedro Breier Meu primeiro contato com os ensinamentos budistas se deu em 2017, mesmo ano em que comecei a meditar. Minha relação com o budismo foi se aprofundando desde então, e hoje digo aos quatro ventos que sou budista.…
Dançando com as moscas
Por Pedro Breier Tem um trecho da biografia da mestra Tenzin Palmo – o livro chama A Caverna na Neve – em que ela repreende o então namorado, ao vê-lo matar um mosquito. O namorado não entende aquilo e…
Como acabar com as guerras
Por Pedro Renato Para alcançar o modesto objetivo deste texto, vamos abordar o problema – como acabar com as malditas guerras, afinal – de duas perspectivas: a absoluta e a relativa. Começaremos com a abordagem absoluta, que é a…
Amarrados aos hábitos
Por Mari Molinari Nos primeiros meses que passei em retiro no RS aconteceu uma situação muito engraçada que escancarou, com um holofote, o quanto eu era uma praticante fake. Após um período longo de adaptação da rotina, visto…
O Hitler laranja e a queda do império
O ano começou muito mal para a América Latina – e para a humanidade – com um ataque sem precedentes dos EUA na América do Sul. Sob o comando lunático de Donald Trump, o exército americano bombardeou Caracas, capital…
Mais tempo, mais generosidade
Semana passada, eu fui até a academia, naquele horário dos herdeiros – como tenho visto em alguns memes – por volta das 11h da manhã. Não sou herdeira, mas estou com horários mais flexíveis no trabalho, portanto tentando aproveitar…
Qual o sentido de tentar ser uma boa pessoa?
Essa é uma pergunta interessante, e podemos encontrar respostas satisfatórias com diferentes níveis de profundidade. Um primeiro bom motivo para tentar ser uma boa pessoa é a regra de ouro, presente em tantas tradições espirituais: não faça aos outros aquilo…
Uma pequena cachorra e um amor infinito
Me perdoem o título absolutamente piegas do presente texto, mas às vezes o piegas (e o brega e o clichê também) é o que mais se aproxima da verdade sobre as coisas. Já faz algumas semanas que a…
